Dia 2 

Se já lida com a tristeza há algum tempo, talvez a sua esperança esteja a diminuir. Fazer o luto pode ser tão avassalador que pode impedir-nos de olhar para o futuro. É muito difícil ter esperança quando se está triste.

Ore

Deus Criador, criaste-me para ter alegria. A alegria parece muito distante neste momento. Por favor dá-me alguma esperança.

Leia

Deus livrou o salmista do perigo e este está exultante. Não que pense que está a salvo de outros problemas a partir de agora. Mas exulta com base no que acabou de aprender acerca de Deus. 

Salmos 34:17-18

Reflita

Qual é o seu primeiro pensamento do dia quando acorda? Deseja estar noutras circunstâncias? Um choro desesperado de "já não consigo mais lidar com isto?" Os nossos problemas ameaçam desfazer-nos. Queremos uma saída, mas é difícil acreditar que as coisas vão mudar. Estes momentos não surpreendem Deus. Na verdade, é precisamente nestes momentos que Deus nos mostra claramente quem Ele é.

Responda

Poderá não saber quando é que o seu sofrimento vai acabar, ou se as suas circunstâncias vão mudar. Mas pode confiar que Deus o ouve, está perto de si e tomará conta de si. No meio da tristeza, podemo-nos agarrar a esta confiante esperança em Deus.

Dia 3

Ore

Senhor Jesus, durante a leitura de hoje por favor mostra-me mais acerca de quem És.

Leia

Jesus tinha uma ligação especial com Lázaro e as suas duas irmãs, Marta e Maria, então quando ouviu acerca da sua morte inesperada, viajou até à sua casa.  

João 11:32-36

Reflita

A tristeza isola-nos. As pessoas continuam com as suas vidas - refeições, amizades, gargalhadas - enquanto nos sentimos deixados para trás no nosso sofrimento. Mas quando Jesus vê os Seus amigos em sofrimento, intervém na sua dor. Jesus sabia o que estava prestes acontecer: Chamou o corpo de Lázaro de novo à vida. Apesar de saber que Lázaro iria viver de novo, estava tão transtornado com a mágoa de Maria (e talvez até pela própria circunstância da morte) que chorou com ela. 

Responda

Tente imaginar o seguinte: Jesus vem a si mesmo neste momento, exatamente no local em que atualmente se encontra. Ele vê quão magoado está. Partilhe o seu desânimo e mágoa com Ele, tal como Maria fez. Acredite que Ele vai entender.

Dia 4 

Por vezes, a nossa tristeza sobrepõe-se ao nosso arrependimento: algo que tenhamos feito, algo que nos tenham feito, ou algo acerca do nosso caráter que não conseguimos mudar. 

Ore

Senhor, És o grande curandeiro. Por favor, cura-me da minha dor.

Leia

Jesus passou os três anos do Seu ministério a ensinar e curar pessoas. Ele trabalhou incansavelmente para lhes trazer as boas novas. 

Mateus 9:35-36

Reflita

Todos nós ouvimos "Jesus ama-te". Mas o que significa isto realmente? Uma das coisas que significa é que Jesus nos vê por aquilo que realmente somos e tem compaixão de nós. Um dos amigos mais próximos de Jesus observou que Este não necessitava que ninguém o ensinasse a perceber o que estava no coração das pessoas (João 2:24). Ele conseguia ver no mais profundo dos seus desejos e motivações, até além do que eles próprios sabiam de si mesmos. É este o poder da passagem de hoje - para si.

Responda

Alguma vez sentiu que se Jesus realmente o visse, não Se iria preocupar em ajudá-lo? Na sua tristeza pode contar com o carinho de Jesus e naquilo que a Bíblia chama das "armas eternas" de Deus (Deuteronómio 33:27). 

Dia 5

Ontem lemos que Deus tem compaixão por pessoas que são como ovelhas sem pastor. Hoje, aprenderemos mais acerca do que faz um bom Pastor.

Ore

Jesus, obrigado por teres Prometido ficar comigo.

Leia

Como leu, repare como o Pastor atuou para o escritor deste Salmo. Pode aplicar estas ações naquilo que Deus faz na sua vida, especialmente quando está a atravessar um vale tenebroso (veja o versículo 4).

Salmos 23: 1-6

Reflita

Quando o Senhor toma conta de nós, não nos falta nada (versículo 1). Ainda assim sentimos frequentemente que existe falta! Há medida que vamos conhecendo melhor o nosso Pastor, conseguimos afirmar que mesmo quando estamos exaustos de tanta amargura, o nosso Deus nunca nos falta para nos restaurar e renovar. De facto, o salmista diz que mesmo perante os seus maiores receios, sabia que Deus lhe iria prodigiosamente prover.

Responda

Relembre um momento de sofrimento. Consegue identificar as formas como Deus lhe providenciou durante esse momento? É essa a forma como Deus está a aparecer neste momento? 

Dia 6 

Deus não fica frustrado ou é apanhado de surpresa pelas nossas fraquezas. Ele trabalha em diversas situações que parecem estar a esmagar-nos. 

Ore

Espírito Santo, por favor ora por mim - pelas coisas que eu deveria orar se eu soubesse tudo aquilo que sabes.

Leia

Deus prometeu aos Seus filhos que iria assegurar que todas as circunstâncias - até as mais penosas - iriam alterar-se para nosso benefício.

Romanos 8:26-28

Reflita

Vezes sem conta a Bíblia enfatiza que Deus criou o universo. A Sua sabedoria é demasiado vasta para que nós a possamos entender. Então, de uma forma misteriosa, podemos descansar sabendo que nem sempre entenderemos a forma como Ele faz com que tudo resulte. Mas pediu-nos que confiássemos n´Ele. Deus tem um propósito para o seu sofrimento. 

Responda

Não pode obrigar-se a si próprio a confiar em Deus. Confiar n´Ele requer uma fé sobrenatural. Não admira que nos seja tão difícil! Mas o Espírito de Deus fica encantado ao abrir os nossos olhos para vermos que está a trabalhar - se Lhe pedirmos. Peça a Deus que fortaleça a sua fé.

Dia 7 

Durante esta semana vimos o seguinte:

1. Deus acolhe o seu lamento honesto.
2. Deus escuta-o quando chama por Ele.
3. Jesus sofreu de dor e tristeza tal como também sofre na sua vida.
4. Jesus tem compaixão por si.
5. Deus prometeu estar connosco no sofrimento.

Deus prometeu ter um bom propósito para nós no qual Ele trabalha mesmo quando estamos em sofrimento.

A imagem de mágoa na Bíblia poderá não estar de acordo com a que estamos a vivenciar. Talvez pense que tem que dizer a coisa correta e fingir que está "recuperado" da sua dor. Talvez os seus amigos lhe ofereçam soluções fáceis. Talvez estejam convencidos de que a sua dor o define, pelo que não têm qualquer conforto para lhe oferecer.

Deus é o principal conselheiro na dor. Ele oferece consolo para aqueles cujo coração está partido. Agarre-se a esse consolo! As pessoas que têm seguido o Senhor por um longo período de tempo frequentemente constatam que quando se refugiam na Palavra de Deus nos momentos difíceis, experimentam a Sua presença de forma mais profunda e intensa. 

Hoje vamos olhar em frente e vivenciar a presença de Deus de uma forma que porá termo a todas as nossas lágrimas. 

Ore

Deus Pai, eu amo-Te, porque Tu colocaste o Teu amor em mim.

Leia

A João, discípulo de Jesus, é dada uma visão daquilo que acontecerá quando Jesus voltar pela segunda vez. Ele descreve um mundo no qual tudo foi feito de novo.

Apocalipse 21:3-4

Reflita

Juntamente com o escritor de Salmos 23, necessitamos de olhos de fé para acreditar que Deus está connosco durante os momentos mais dolorosos. Mas perante a nova forma das coisas decorrerem, a presença de Deus será uma realidade constante. O Deus compassivo, vigilante e terno estará totalmente con nosco. Essa é a promessa de toda a história da Bíblia. No fundo, é por isso que todos nós esperamos. 

Responda

Um dos apóstolos de Jesus escreveu que esta esperança lhe permitiu regozijar-se mesmo nos seus sofrimentos (veja Romanos 5:2-5). Pode ser impossível regozijar-se neste momento. Está tudo bem. O que aprendeu sobre Deus nesta última semana? No que é que pode contar com Ele - ou ter esperança n'Ele?